FM938健康导医邵丰关注前列腺
邵丰
医院泌尿科主任
副主任医师医学硕士
浙江省中西结合学会泌尿专业委员
温州医学会泌尿外科专业委员会委员
专业擅长：泌尿系结石，感染，肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，精索静脉曲张，成人包皮微创治疗，小儿包皮，隐匿性阴茎，女性尿频尿急等
门诊时间：每周一和周三全天
前列腺是男性身上所独有的器官。前列腺分泌物是精液的主要成分，而且前列腺对于泌尿系统也会产生一定的影响。如果前列腺出现了异常时，可能会出现尿频、尿急、排尿异常等。
01什么是前列腺增生？前列腺增生，在生活中是一种常见的中老年男性疾病。前列腺增生时，不一定会有很明显的临床症状，大多数的患者会随着年龄的增长，而出现排尿困难。导致前列腺增生的原因，并没有明确，但是认为与身体内的激素异常有着一定的关系，也与一些生活习惯有关，比如一些长期吸烟酗酒、身体过于肥胖、有家族史，都有可能会增加前列腺增生的几率。02若排尿时出现这两个“表现”，不要羞于就医1、尿频、夜尿增多如果患上了前列腺增生，对于排便会产生一定的影响，有可能会导致尿频，尤其是在夜间的时候最为明显。如果发现自己每次排尿的尿液量并不多，但总有尿意时，或者白天小便次数超过了8次，夜间超过2次时，都可以认为是尿频、夜尿增多。所以对于上了年纪的男性，如果出现了这种情况时，最好检查一下前列腺。
2、间断排尿如果前列腺出现了增生时，可能会出现间断排尿的现象，因为前列腺出现了增生，尿道也会因此而受到阻碍，所以在排尿的时候，就容易受到阻力，从而使小便出现细而无力、尿不尽、间断排尿的现象。
03生活中该如何保养前列腺？1.适当的夫妻生活
其实对于男性朋友来说，适当的夫妻生活能够更好的保护男性的前列腺健康，并且哈佛大学曾经做过研究表示对于男性朋友来说，如果一个月能保持在15次左右的射精活动，那么对于患前列腺的概率会适当的减少，因此过了中年以后一定要适当的进行夫妻生活，但不可频繁和过度，适当的夫妻生活，更有助于保护前列腺的健康！
2.注意私处卫生
对于男性朋友来说，一定要多注意自己私处的卫生，尤其是在夫妻同房过后一定要注意清洁，虽然男性朋友的私处不像女性朋友那么复杂，但是如果不注意私处卫生的话，也容易感染一些细菌，导致前列腺炎症的发生，因此注意私处的清洁能够更好的隔断细菌！
3.常吃蔬菜、水果
适量的多吃一些蔬菜和水果，也是非常有利于身体健康的，因为对于蔬菜和水果中含有大量的膳食纤维，这样能够更好的促进身体的毒素排出，并且蔬菜和水果中大多都含有一些微量元素和维生素，对于补充身体内的营养物质也有着非常多的好处！
4.规律作息
对于男性朋友来说，要想保护前列腺健康，首先要养成规律的作息，对于熬夜吸烟酗酒等坏习惯尽量的改掉，因为这些坏习惯可能就会抑制身体内的血液循环，影响前列腺毒素的排除，进而导致前列腺增生或炎症的发生！
5.久坐不动
对于男性朋友来说，由于工作压力过大，所以可能会长期处于一种坐立的姿势，但是坐立姿势对于男性的前列腺来说伤害可能比较大，因为做的过程中会对私处造成一定的压迫，使得局部的血液循环造成不通畅的情况，这种情况下也会诱发前列腺疾病的发生！
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《健康导医》播出时间：
首播：
温州人民广播电台FM93.8调频广播周一至周日中午11:00-12:00
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温州人民广播电台FM93.8调频广播周一至周日晚上19:00-20:00
《健康导医》
温州广电“十佳广播电视栏目”
《健康导医》是温州广播电视传媒集团“十佳广播电视”栏目，是由温州市卫生和计划生育委员会主办的广播栏目。
作为温州开办历史最悠久的一档广播医疗服务类栏目，年11月开播至今，已经邀请一千多位名医作客直播室，为数万名听众预约名医就诊，医院数千位专家组成的名医联盟。
与温州市卫计委联合推出的“院长在线”专栏以及“健康服务”进基层等大型系列公益活动深入人心，栏目听众遍布温州、台州、丽水等周边地区。
《健康导医》实现了音视频同步直播、线上线下全方位、多角度立体呈现的融媒体传播。
《健康导医》栏目合作单位温州市卫生和计划生育委员会
温州市献血办公室、温州市中心血站
温州市疾病预防控制中心
温州市妇幼保健所
温州市计划生育宣传（技术）指导站
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