前列腺增生,饮食应该注意哪些
从发病原理来讲，由于下焦气血瘀滞；反复尿路感染导致湿热刺激；体内寒湿阻滞；以及出现内生湿热等因素，导致前列腺腺体瘀滞加重，失代偿性肥大！所以针对上述病因，我们需着手积极预防疾病的进一步进展。
预防气血瘀滞
最好的办法就是运动，但凡事不过！避免过多食入肥甘厚味，生冷刺激食物！气血运行畅通，前列腺就会年轻！肥胖容易罹患性腺功能异常疾病以及男性更年期等。所以积极运动有助于健康就在此。竞走，太极等系列养生功法有助于调气血！
预防尿路感染：
上了年纪免疫功能低下，做到不憋尿，性生活张弛有度，如有包皮过长反复发炎者早点处理，避免腰部受凉。多饮温热水，勤排尿。不要熬夜，避免过急过燥！饮食清淡，不要过多摄入辛辣，寒凉食物！
预防寒湿过重
主要从食饮和着衣等生活习惯着手。如：饮食温热，多食容易消化食物，以粥膳为主，健脾养胃！少食生冷刺激和不易消化的食物，如冬季寒凉的水果，冰箱的酸奶，生鲜，海鲜，油炸食物等。及时添衣保暖，春捂秋冻，保护腰腹部、膝关节和脚底板！
保持情绪舒畅
由于身体自身气血异常改变，气机异常，营养不足等都会导致出现内在寒湿及湿热。所以我们要经常温经络、活气血，保持情绪舒畅。饮食在身体可承受范围之内尽可能得以清淡，温热为主。少食过燥、油炸等食品。多泡脚，多做做艾灸，拔罐等！
医院泌尿外科主任王凡青，近30年临床经验，专业治男科！
王凡青
从事泌尿外科临床工作近30年，发表专业论文40余篇并发表著作《性反转综合征一例报告》中国性科学杂志、《先天性单侧输精管缺如合并对侧睾丸发育不全1例并文献复习》中国男科学杂志。
擅长中西医结合治疗精索静脉曲张、前列腺炎、少精、弱精、早泄、阳痿、尿道炎等泌尿外科疾病。对男性不育，男子性功能障碍及男性前列腺疾病诊治有丰富的临床经验和较好的临床疗效。许多方法，经济实用，深受广佛等地区患者喜爱，多数患者介绍朋友就诊，有良好信誉和口碑。
每周一至周日全天
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